Haşlanmış Mısır Besin Değeri

Besin Değerleri
Ağırlık100 gram
100g için119
kalori
% Günlük Karşılama Oranı *
Toplam Yağ 1g% 1
Doymuş Yağ 0.2g% 1
Sodyum 2mg% 0
Karbonhidrat 24g% 9
Lif 1.3g% 5
Şeker 0.1g
Protein 3.5g% 7
D Vitamini 0.00mcg% 0
Kalsiyum 3.00mg% 0
Demir 0.63mg% 4
Potasyum 62mg% 1
* Günlük karşılama oranı idealdir. Günde 2000 kalori genel olarak tavsiye edilir.

Darı, pişmiş, yüzdelikler Darı, pişmiş, türüne göre yağ asitleri

Darı, pişmiş, kalori kaynağı
Haşlanmış Mısır Besin Değeri

Yorum yaz, sen de fikrini paylaş!