Kuru Erik Püresi Besin Değeri

Kuru Erik Püresi’nin 100 gramı 257 kalori içeriyor. 0.2g g toplam yağ, 65 g karbonhidrat değerlerine sahip. Lif 3.3 g, şeker 39 g’dır. Kuru Erik Püresi’nin 100 gramı 2.1 g protein içermektedir.

Kuru Erik Püresi Kalori

Besin Değerleri
Ağırlık100 gram
100g için257
kalori
% Günlük Karşılama Oranı *
Toplam Yağ 0.2g% 0
Sodyum 23mg% 1
Karbonhidrat 65gr% 24
Lif 3.3g% 12
Şeker 39g
Protein 2.1g% 4
D Vitamini 0mcg% 0
Kalsiyum 31.00mg% 2
Demir 2.80mg% 16
Potasyum 852mg% 18
* Günlük karşılama oranı idealdir. Günde 2000 kalori genel olarak tavsiye edilir.

Yorum yaz, sen de fikrini paylaş!