Safran Besin Değeri

Besin Değerleri
Ağırlık100 gram
100g için310
kalori
% Günlük Karşılama Oranı *
Toplam Yağ 5.9g% 8
Doymuş Yağ 1.6g% 8
Sodyum 148mg% 6
Karbonhidrat 65gr% 24
Lif 3.9g% 14
Şeker 0g
Protein 11g% 22
D Vitamini 0.00mcg% 0
Kalsiyum 111.00mg% 9
Demir 11.10mg% 62
Potasyum 1724mg% 37
* Günlük karşılama oranı idealdir. Günde 2000 kalori genel olarak tavsiye edilir.
Türüne göre baharatlar, safran, yağ asitleri
Safran Besin Değeri

Baharat, safran, yüzdelikler

Yorum yaz, sen de fikrini paylaş!